您好，您的情况建议您可以试试安眠补脑口服液益气滋肾，养心安神。用于心肾两虚所致的失眠多梦，健忘，头昏头痛，心慌。口服，一次10毫升，一日3次；或临睡前服20～30毫升。注意忌烟、酒及辛辣、油腻食物，服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。平时也是，睡前避免吃得过饱，放轻松，希望能帮到您

你好，根据你的情况，可以用安眠补脑口服液，有益气滋肾，养心安神的功效。用于心肾两虚所致的失眠多梦，健忘，头昏头痛，心慌。建议保持心情放松平静，多适当的锻炼身体，希望可以帮到你。