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炎热的夏季怎么减肥好，寻求好方法

男21岁

2015-08-20 23:24

病情描述

我体重有点超重，请问夏天怎么减肥比较好

医生建议：2015-08-20 23:24

健客医生

建议可以每天泡杯蜂蜜水，至少150克蜂蜜。蜂蜜是天然营养品，可以有效燃烧脂肪，是减肥圣品。还要注意控制饮食和每天适当运动锻炼。尽量不喝汽水。

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