昨天弯腰时不小心闪了腰，尾椎骨上一点的地方感觉酸痛，后来拿药酒涂了后背再拿吹风机吹了一下，发现背部下半部分发红，以前没有闪到腰的情况，肝肾的情况一直不错，怎么办呢？ 主要症状是起床和弯腰时候会酸痛，没有一直在疼痛，而是在做某个动作才会这样，是怎么回事呢？我拿药酒来擦过再拿吹风机用热风将皮肤烘热了，这样会不会有影响呢？如果要推拿，该怎样推拿呢？我之前喝过一些活血化瘀的茶（山楂、决明子、普洱茶），这样会不会有影响呢？谢谢