你好！你的这种情况 一般是缺钙.，不过神经功能的紊乱也会导致抽动 还是以补钙为主，现代有节奏的工作与生活中，如果你感到容易疲劳、周身不适、乏力与腰酸背痛等，你要警惕这是身体钙营养缺乏发出的"警告"信号。 说起支撑人体血肉之躯的骨骼，就是由坚硬的钙盐等所构筑。成人1公斤左右的钙，99％都积存在骨骼及牙齿中，1％的钙主要分布在体液及软组织中，维持着神经肌肉兴奋性、心动节律等重要的生理功能。正常情况下，血中的钙、磷通过甲状旁腺激素的调节，与骨骼中的钙、磷不断交换，骨钙的沉积与脱钙不断进行，维持着动态平衡。建议你服用牛初乳钙片，以补充钙质，另外，平时应多喝牛奶，保持饮食均衡，多进行体育锻炼，以增强抵抗力。