你好，根据你的情况养血生发胶囊主要作用养血补肾，祛风生发。用于血虚引起的脱发，头皮发痒，头屑多。适宜人群用于血虚引起的脱发患者。口服，一次4粒，一日2次。时就寝，不熬夜，少吃辛辣食物，少吃垃圾食品，多吃瓜果蔬菜,加强体育锻炼。希望我的建议能给您带来帮助。祝你早日康复！