你好，看看说明哦。汤臣倍健纤巧纤纤胶囊减脂减重，雕塑曲线，定向吸脂排油，减肥、健体双保险。每日3次，每次3粒，温开水送服。本品不能代替药物。国家食品药品监督管理局唯一批准的减肥、增强免疫力的双功能减肥品。小小建议，希望对你有用。