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最近总是难以入睡，吃褪黑素真的管用吗？

女32岁

2015-08-14 18:07

病情描述

我这三个月以来，就没有睡过好觉，吃了安眠药都不管用啊。

医生建议：2015-08-14 18:07

健客医生

你的情况是可以试试褪黑素的，这个不仅仅可以提高免疫力，对于睡眠也有很好的改善作用，而且无副作用，可以放心使用。

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