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想减肥，跳绳800次可以消耗热量吗？消耗多少热量？

男15岁

2015-08-14 14:10

病情描述

想减肥，跳绳800次可以消耗多少热量呢？产生热量多少？

医生建议：2015-08-14 14:10

健客医生

消耗多少热量是因人而异的，要看你跳绳跳了一段时间后产生了多少热量，产生的热量越多，消耗的卡路里就会越多。祝你身体健康。

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