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健康问答 >> 所有问题 >> 妇产科 >> 计划生育>>你好，我想咨询下刚怀孕，不知道平时饮食上吃些啥好？

你好，我想咨询下刚怀孕，不知道平时饮食上吃些啥好？

2014-01-30 已解决

女|26

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病情描述：

你好，医生，请问一下刚怀孕，不知道平时饮食上吃些啥好？

医生答案

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医生建议：你好，这没有明确规定的，看个人爱好了，有的人最喜欢吃苹果，有的人喜欢吃香蕉，不管是什么水果，都可以吃的，每个季节的水果都可以吃的，但是一次不要吃太多，一天一个苹果就足够了 。除了吃水果能让生出来的宝宝皮肤好些外，蔬菜、瘦肉类、鱼类、奶类都可以的，关键是一日三餐膳食搭配合理就可以了。

发布时间：2014-01-30

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