你好，是可以服用的，平时要注意睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平；避免和减少急性损伤，如避免抬重物、不要紧急刹车等；防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发；积极治疗局部感染和其他疾病；改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1-2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。希望可以帮到你。