您好！平时少吃脂肪多的肉类，多吃清淡的蔬菜。根据您的情况建议服用辛伐他汀片辛伐他汀可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三脂。用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白B。一般起始剂量为每天10mg，晚间顿服。对于胆固醇水平轻至中度升高的患者，起始剂量为每天5mg。若需调整剂量，应间隔四周以上，最大剂量为每天40mg，晚间顿服。希望对你能有帮助！