你好！像你这个情况建议服用奥利司他片(伊宁曼）用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。另外平时多运动运动，少吃含脂肪、热量高的食物。希望可以帮助到你。