您好！根据您的情况，建议用速效牙痛宁酊活血化瘀，理血止痛。用于风虫牙痛，龋齿性急、慢性牙髓炎，牙本质过敏，楔状缺损。 外用适量，涂擦患牙处，或用药棉蘸取药1—2滴塞入龋窝内，重症可反复使用。牛黄上清片清热泻火，散风止痛。用于头痛眩晕，目赤耳鸣，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈肿痛，大便燥结。注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯，2.发现蛀牙，及时治疗。3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。保持大便通畅，勿使粪毒上攻.不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒，大蒜等，也不要喝酒，多吃清淡的食物。注意饮食