为什么我锻炼身体总感觉不累好轻松，而且就
女0岁
2015-08-06 17:42
病情描述
为什么我锻炼身体总感觉不累好轻松，而且就算感觉有点累，疲惫感也持续不了多久这是怎么回事？？
问答详情
健客医生
这可能是身体素质比较好吧，这是好事呀，精力充沛，多锻炼身体还是比较好的
那我想瘦怎么才能瘦
根据自身身体情况可以制定减肥方案
盲目减肥会对身体造成伤害
我好几天才去一次厕所而且量特别少少的那些都去那里了？就因为这个造成我下身肥胖
平时有运动吗？
有运动过但是没有太大效果，我很少吃辣也很少吃水果，妈妈也有便秘
喝过盐水清肠的方法也没有效果
平时多吃青菜水果，顺时针按摩肚子，多喝水
这个方法不错哦
便秘导致的下身肥胖该怎么减肥呢？如果便秘好了会不会瘦下来？或者等我二十多岁时候会不会瘦？
平时多清淡饮食
如果实在便秘可以去药店买点番泻叶泡茶喝
哦
番泻叶有缓泻作用
您是从事什么工作的呢
我在上学吃这个方便么？
应该没有问题的
哦
这个有依赖性么？长期吃会不会对身体有害？
没有依赖性
我要吃饭了谢谢你
长期吃肯定对身体不好，逢药三分毒
好的
多注意身体，
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