你好！焦虑症的心理治疗是通过心理医生和病人的谈话，帮助病人共同找出触发焦虑的原因，从而改变原先错误的思维流程，以达到减轻焦虑的目的。但不管是哪一种办法，对患焦虑症的病人来说，最重要的一步是要自我意识到焦虑症的存在，并愿意配合医生进行心理治疗。而不要错误地认为，焦虑症不经治疗会随着时间的推移而自动消失。这样会徒然地延长焦虑对病人造成的伤害。建议可服用氟哌噻吨美利曲辛片(黛力新)用于轻、中型焦虑和抑郁。神经衰弱、心因性抑郁，抑郁性神经官能症，隐匿性抑郁，心身疾病伴焦虑和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。