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如果长途骑行的话，请问会不会有减肥的作用？

男26岁

2015-08-05 10:53

病情描述

请问长途骑行有没有减肥的效果的？效果好不好的？

医生建议：2015-08-05 10:53

健客医生

你这个情况是可以的，骑行也是在消耗你的脂肪，对减肥有一定的作用。还有记得多些注意日常的饮食，不要吃脂肪高的食物，坚持下去。

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