高血脂症的病因，基本上可分为两大类，即原发性高血脂症和继发性高血脂症。主食一般以米、面为主。杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。生活要有规律，劳逸适度，有较好的睡眠与休息。定期进行身体检查，检查血脂等是否正常。希望我的回答能帮到你！