你好，其实老人通便茶的主要作用是润肠通便，主要适用于便秘者，尤其适用老年人。但是本品不能代替药物治疗。所以，只要遵守产品的用法用量跟注意事项，是没有什么大问题的，或者咨询医生相关用法。保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激，希望能帮到你。