你好，是有效果的， 保灵孕宝口服液 是孕妇、哺乳期妇女专用的特殊营养品，适合孕妇在整个怀孕期间服用。饮食上注意不要饮酒。少量酒精对于大人的健康影响不大，但是对于尚在发育中的胎儿却是危险的。少喝含有咖啡因的饮料，如咖啡、可乐等。不要吃生鸡蛋、生肉、生鱼以及生奶酪等，蔬菜要洗干净，水果要削皮。