你好，从你描述的情况来看，你的这种情况，一般是不需要行手术的，可以适当的按摩等，从而就可以慢慢的改善的了。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。祝你健康！