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有早泄，一直有手淫习惯，吃些什么食物好？

男32岁

2015-08-01 16:40

病情描述

现在性生活不和谐，有早泄，吃些什么食物可以补一补？

医生建议：2015-08-01 16:40

张医生副主任医师男科常德市第三人民医院

首先要戒掉手淫的习惯，调整性生活的频率，不要过度频繁，饮食应该进食清淡的，规律作息，保证睡眠充足，可以服食参茸鞭丸，具有补肾壮阳，强精增髓。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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