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我的体质易胖，怎么样才有助于瘦身呢？可以又快又有效的？

女21岁

2015-08-01 12:25

医生建议：2015-08-01 12:30

健客医生

这个建议你是健康减肥，平时每天运动半小时以上，另外这个饮食方面高脂、高热量的食物要少吃，希望帮助到你。

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