你好，突然间的暴饮暴食会导致消化不良的，尤其是在外面吃的食物通常都是很油腻的。建议你使用健胃消食片健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。 更多作用 健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。口服，可以咀嚼，一次3片，一日3次。小儿酌减。服药3天症状无缓解，应去医院就诊。忌食辛辣、生冷、油腻食物。注意日常饮食,尽量清淡点。希望我的回复可以帮到你