你好，考虑是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。建议你使用健脑补肾丸健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。睡前不要过度用脑，忌服用可乐、咖啡、巧克力、茶等饮品。希望可以帮到你，祝你早日康复！