你好，湿热体质的一般表现为肢体沉重，发热多在午后明显;舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别:在皮肉则为湿疹或疔疱;在关节筋脉则局部肿痛。建议可以服用八正合剂功效：清热，利尿，通淋。用于湿热下注，小便短赤，淋沥涩痛，口燥咽干。不宜在服药期间同时服用温补性中成药。