您好，单纯地服用钙片只能补充人体所需的钙元素，不能单纯得补充营养，不能完全地有增高的功效。如果积极的补钙有一定的促进长高的作用的，但是仅仅补钙肯定是不够的，还需要其他方面的调理的。建议你平时注意定期补钙以外，特别要注意生活的规律，不要熬夜，保证充足的休息时间，饮食要注意少吃一些太甜的食物，每天保证充足的运动，经过坚持非常有利于长高的。建议可以用新盖中盖高钙片希望能帮到您 祝你身体健康 生活愉快