你好！这个胶原蛋白胶囊你是可以服用，一般不会引起过敏的，十一坊新西兰胶原蛋白软胶囊可以有美白、保湿、祛皱、增强皮肤弹性的保健功能。日常饮食宜以清淡为主,多吃蔬菜水果，忌生冷油腻辛辣，避免刺激性食物，保证营养均衡，希望对你有帮助。