您好，根据你的情况，建议用物理降温法，用酒精搽满全身，起到降温作用，可以服用对乙酰氨基酚栓用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。【用法用量】直肠给药。6岁以上儿童及成人一次1粒，若持续发热或疼痛，可间隔4-6小时重复一次。24小时内不超过4粒。如果反复发烧，建议及时到正规医院就诊治疗，希望我的回答可以帮到你！