注意劳逸结合，多注意休息过于熬夜，身 体，大脑过于.. 疲劳导致的！适当的缓 解自己的 压 力，长期下去会记忆力下降，反应迟钝，等问题 ..注意休息！建议可以服用镇脑宁胶囊它主要用于内伤、高血压、动脉硬化及血管神经性头痛等。并对恶心，呕吐，视物不清，肢体麻木，头晕耳鸣等症有效。