我前两天晚上突然间感觉到整个脑袋都散发着热气，但额头不热应该不属于发热，然后呼吸的时候感觉有股热气要喷涌而出，第二天早上就剧烈咳嗽没痰那种，应该是属于干咳吧？然后头疼疼了一个上午，到中午好不容易不疼了就变成了头晕，而且伴随着感冒流鼻涕，一直持续到第三天晚上，也就是现在，头晕才稍微缓解了一点，但其他的都没变化，我想请问这样我该如何是好？建议用哪类药？还有就是这期间能吃些什么水果？橘子橙子能吃吗？