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健康问答 >> 所有问题 >> 外科 >> 骨科 >> 足踝外科>>高跟鞋穿多了，脚踝痛了怎么办？

高跟鞋穿多了，脚踝痛了怎么办？

2014-01-20 已解决

女|34

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病情描述：

你好，因为，自己个子长的不咋高，青年的时候经常穿高跟鞋，脚踝痛了怎么办？

医生答案

梁红芳

梁红芳专业医生 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断 微信扫描区

已回答66条

医生建议：你好，根据你所说的状况。建议你以后要小穿高跟鞋了，同时，你也可以使用飞鹰活络油温经散寒、祛风除湿、活血止痛、用于肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧扭伤、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神经痛。每日宜用药油数滴，擦上患处三次，用指尖在患处最酸痛的部份，进行适当的按摩、指压、推拿、揉按 15 — 20 分钟，力度先轻后重，以患者不感痛苦为宜；如属严重者或远年旧患，随后再用棉花沾上少许药油，在外加热水袋或毛巾敷上，加促血液循环，收效更佳。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。祝早日康复

发布时间：2014-01-20

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