你好，你应该是得了荨麻疹了，平常要注意饮食，多休息，推荐您可以使用荨麻疹丸主要作用清热祛风，除湿止痒。用于风，湿，热而致的荨麻疹，湿疹，皮肤瘙痒。适宜人群荨麻疹患者用法用量口服，一次10克，一日2次。忌食鱼虾海鲜类及酒、辛辣食物，饮食宜清淡；希望你早日康复，谢谢！