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得了结石的话，在生活上有什么要注意的？

男46岁

2013-08-08 13:33

病情描述

你好,我有个亲戚得了结石,请问结石要应该注意什么吗?怎么做才可以减轻病情？

医生建议：2013-08-08 13:34

健客医生

生活中要注意多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，尽量吃早餐，不要吃油腻的食物，不要熬夜，规律饮食。远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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