你好，根据你所说的这种情况是可以服用薏辛除湿止痛胶囊(曹清华胶囊)的，它可以散寒除湿，活血止痛。用于痹症寒湿闭阻，瘀血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀等症状的辅助治疗。另外建议你要适量地运动的，避免尽量不要做强度大的动作，以免造成筋骨损伤。希望我的回复对你有用。祝健康。