你好，根据您的描述，可考虑为植物神经功能紊乱，身体虚弱。根据你的症状，可以到医院检查一下血压，血糖，血脂，脑血管，甲状腺功能看看，也可以服用一段时间玉屏风口服液，虚汗停，知柏地黄丸治疗一下。可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。