你好，很荣幸能够为你解答这个问题,对于肩周炎大部分人都在用中药和药膏疗法，因为这2种疗法对身体影响比较小，建议你用奇正消痛贴膏活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。同时也要有一定的锻炼，可以做一些旋臂运动，运动必要要坚持做。希望我的回答能够帮的到你，祝你生活愉快，早日康复！