您好！急性期注意休息，保持鼻腔通畅。 患慢性中耳炎者不宜游泳。 加强体育锻炼，增加休质，减少感冒。 忌食辛、辣刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。 不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。 多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。 根据您的情况，建议您使用盐酸洛美沙星滴耳液。它适用于敏感细菌所致的中耳炎、外耳道炎、鼓膜炎。一次6～10滴，一日2次，点耳后进行约10分钟耳浴。根据症状适当增减点耳次数。本品一般适用于中耳炎局限在中耳粘膜部位的局部治疗。若炎症已漫及鼓室周围时，除局部治疗以外，应同时采用口服药剂的全身治疗。祝早日康复！生活愉快