您好，根据你的病情描述系统性红斑狼疮是一种弥漫性、全身性自身免疫病，主要累及皮肤粘膜、骨骼肌肉、肾脏及中枢神经系统，同时还可以累及肺、心脏、血液等多个器官和系统，建议您避光及消除疲劳，疲劳是系统性红斑狼疮最常见的表现，它是多因素作用的结果，解除疲劳还需要依赖潜在病因鉴别。光过敏也可导致患者疲劳，常规的遮光伞和防晒乳以及防护服非常重要。但不建议你使用P57这减肥产品的，建议不要吃胡椒、辣椒、青椒、大蒜、葱、姜等辛辣食物。祝您早日康复！