老师，您好，根据你的情况，我建议你服用咽炎片缓解，能养阴润肺，清热解毒，清利咽喉，镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干，咽痒，刺激性咳嗽等症。口服。一次5片，一日3次。详情请咨询医师或药师。平时要少吃辛辣的食物。建议老师你佩戴一个扩音器，这样就可以保护自己的咽喉，祝你身体健康。