你好！你的这种情况属于神经衰弱的初期症状，根据你的情况建议你服用灵芝胶囊 主要原料有灵芝，主要辅料为淀粉。主要作用是宁心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。适宜用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱症者。用法用量为口服，一次2粒，一日3次。平时杜东东想些开心的事情，不要对于紧张和烦恼，开开心心过每一天，希望这些对你有帮助，祝早日康复，生活愉快！