你好，早晚各一次。千林维妥立牌芦荟西洋参软胶囊【主要成份】库拉索芦荟全叶冻干粉、低聚果糖、西洋参提取物、维生素C、维生素E、蜂蜡、大豆油、明胶、甘油、水、二氧化钛、叶绿素铜钠盐。商品功效：具有通便的保健功能。【注意事项】本品不能代替药物；食用本品后如出现明显腹泻者，请立即停止食用；本品添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量