你好，有效果的。清热镇咳糖浆可以镇咳祛痰。用于治疗感冒咽炎，肺热咳嗽。你平时可以经常吃些梨、蜜枣、鸡汤、猪肺、瘦猪肉、兔肉等来补肾、润燥、滋阴补阳。秋季经常喝些“靓汤”，既补充身体所需水分，又能润肺润燥，从而起到强身防病的功效。