饮食不平衡也会引起肥胖吗
男0岁
2015-07-19 20:52
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房医生
医师
内科
章台中心医院
可以的，吃肉食多可能就容易肥胖，应该荤素搭配才有营养，身体健康。
我很久没吃肉了，就是很少吃饭，就算吃，也只吃一点点，有时候一天只吃一顿，我是学生，每天都在早锻炼
吃一顿可能是不行的。
那样也会引起肥胖啊
这样的肥胖属于病理性的，不健康。按时吃饭，加锻炼才是健康。
哦，谢谢啊。
可是我有怕吃多了会发胖
你都坚持锻炼了，怕什么！太瘦也不健康啊！
可是我是胖
要是微胖都好
你可以根据自己的身高体重计算下体重指数就知道自己是不是肥胖了！
怎么计算
在哪个范围
体重公斤除以身高的平方，在2528治疗属于正常。
我的是19.9
你这个可是不胖，低于18.5就属于不正常了，这样不用减肥的，正常吃饭就行了！加强锻炼是好事！一定吃饭啊！
好的，一定好好吃饭了，谢谢
不客气的！
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