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前一段时间公司经常加班，严重的睡眠不足，现在空闲下来却失眠了，怎么办？

女34岁

2013-08-07 16:46

病情描述

你好！失眠多梦的原因？与生活因素：饮食习惯营养不足有关吗?

医生建议：2013-08-07 16:47

洪医生

你好！1.体质因素：肝肾不足气滞血虚肝火过旺易疲体质 2.生理因素：年龄原因情感问题等 3.劳累因素：加班倒班熬夜或脑力耗损过大 4.天气因素：天气变化如天气炎热气压增减天气状况等 5.生活因素：饮食习惯营养不足夜晚喝茶或咖啡或抽烟等祝您早日康复!

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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