你好！可以做一些针灸、理疗辅助治疗。另外建议服用点骨筋丸胶囊活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病、跟骨刺、增生性关节，大骨节病等。口服，一次3～4粒，一日3次。平时不要剧烈运动。尽可能减少受力。祝早日康复。