您好，钙加锌口服液 。这是可以经常喝的，放心。一岁以上都是适合的。【用法用量】每日3次，每次1支，口服。本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。注意忌辛辣、生冷、油腻食物。希望对您有帮助，祝早日康复。