你好，效果好。妈咪爱适用于消化不良、食欲不振、营养不良，肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、肠道内异常发酵、肠炎，使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。用低于40度的水或牛奶冲服，也可直接服用。二周岁以下：一次1袋，一日2次；二周岁以上：一次2袋，一日2次。