你好，芡实，具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效，用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。使用方法：芡实宜用慢火炖煮至烂熟，细嚼慢咽，一次不要吃太多。芡实宜与莲子肉、山药、白扁豆之类食物一同食用。注意其性涩滞气，一次忌食过多，否则难以消化。希望可以帮助到你