你好！下面由我来给你回答这个问题：产后子宫恢复不好的解决方法首先产后应该哺乳，因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。 要注意阴部卫生，以免引起生殖道炎症。建议你服用调经益母片，调经益母片主要用于月经不调，经期腹痛，产后瘀血不清，子宫收缩不良。具有调经活血，祛瘀生新的功效，希望能帮助到你，祝你早日康复！！