你好，你可以服用普乐安胶囊，本品用于治疗肾气不固，腰膝酸软，尿后余沥或失禁，及慢性前列腺炎等。你平时应该要禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。多吃一些富含维生素的食物。